很多白癜风患者朋友都害怕病情会发展扩散，特别是他们在了解白癜风的危害之后，心理就更加焦虑，但实际上白癜风的扩散也不算太容易，只要患者能够正规治疗，那么疾病就不会再发展扩散下去。下面来看看南昌白癜风医院怎么说。

　　南昌白癜风患者如何避免白斑扩散

　　1、注意自己的饮食

　　预防白癜风的扩散应从饮食上加以重视。白癜风患者要非常注意自己的饮食问题，在白癜风的治疗过程中不要吃那些刺激性辛辣的食物。也不可以吃海鲜、羊肉等腥发物，尽量少吃富含维他命C的水果和蔬菜。

　　2、保持良好的情绪

　　白癜风患者应保持愉快、豁达的情绪，避免急躁、忧虑等不良情绪，否则会刺激病情的发展，劳逸结合，不要过度劳累。白癜风应养成良好的生活习惯，树立良好的生活习惯，调理好自己的生物钟。别长时间熬夜，也别暴饮暴食，这些都会影响白癜风患者的病情。

　　3、预防创伤

　　白癜风患者要预防创伤，因为创伤较严重的患处在创伤后皮肤会变白，可能是局部创伤处神经纤维受损所致，或自身皮肤处于高度应激状态，导致体内神经内分泌系统功能紊乱，对黑素合成不利。

　　不是所有的白癜风患者都能够避免白癜风扩散的，有些患者之所以白癜风扩散，就跟他们自身的生活关系比较大，毕竟很多种因素都会造成白癜风扩散，只有做好日常护理，积极配合医生治疗，才能够避免白癜风扩散。