患上白癜风的病因是很复杂的，只是在医院用药物治疗的效果并不够，还需要对患者进行心理治疗。这主要是因为患者的心理因素对病情的治疗有很大的影响，不良的情绪会导致白斑进一步发作。下面来看看南昌白癜风医院怎么说。

　　南昌白癜风患者心理有问题怎么办

　　坚持运动

　　有时候会突然觉得自己很累，但是自己也什么都没有做。会觉得累并不是因为自己工作繁忙，科学研究表明，我们不运动更容易感觉到累。医生建议不要在椅子上一坐一整天，在沙发上一瘫一晚上。愚弄的那个能让身体保持活力，让精神振奋。走出去，呼吸新鲜空气，让自然为你解压。

　　保持乐观

　　建议患者随时都有调整好自己的心态，这也是很重要的一点，患者患白期间不要抑郁，还是需要随时都保持一个轻松愉悦的心情。心态很重要，有时候摧毁你的不是身体垮了，而是精神垮了。无论遇到什么困难、困境，都要始终保持乐观的心情。

　　行为转移

　　如果白癜风患者遇到一些不愉快的事情和挫折，要想办法将这种不良情绪转移到自己喜欢的事情上，如绘画、运动、听歌、上网等等，通过转移注意力，来达到缓解心理压力的目的。

　　针对白癜风患者心理治疗是有很多方法的，希望可以给大家提供一些在治疗上的帮助。想必大家应该也知道白癜风患者心理因素的重要性了，所以在平时可以锻炼自己的心理承受能力，这样能够在面对白癜风时从容不迫。